NUTRILIBRO ¿QUÉ COMEMOS?

Contiene 22 imágenes de diferentes alimentos que se pueden considerar altos en calorías, sodio o azúcar; como la pizza, chuleta, pastel, refresco, sopa instantánea, bacalao, hot dog, hamburguesa, mole, machaca, entre otros.
Muestra el contenido de calorías y macronutrimentos
Tiene información relevante de cada alimento, como porqué es importante medir su consumo, en qué puede afectar a la salud y algunas alternativas u opciones saludables que lo pueden sustituir.